Хорошая парилка отделана
деревом, причем специальными породами, которые
не выделяют смолы и не очень нагреваются,
например - липой или осиной. Хорошая парилка
чиста, суха, светла, просторна. По периметру на
разных уровнях располагаются полки и скамьи,
удобные посетителям. Всё это может
сопровождаться художественной резьбой по дереву
или вышивкой бисером (шутка).
Но главную роль в бане всегда
играет печь. Если она некудышняя, делать в такой
бане нечего. В парилке будет душно и влажно. И
ничего кроме усталости и головной боли от нее не
получишь.
Соответственно, для того чтобы
получить максимум удовольствия от русской бани
нужно очень грамотно подготовить парилку, т.е.
"сделать пар". В общественных банях это
сделают местные "старожилы", которые
новичка и близко к печке не подпустят. В частной
же придется попотеть самому:
Набери шайку горячей воды и
плесни из нее пару ковшей на стены.
Открывай печь (не топку конечно)
и начинай равномерно, не большими частями
(200 мл),
резким движением руки забрасывать туда ковшиком
воду. Для запаха добавь ароматы (я обычно пиво
добавляю, исключительный аромат получается).
Накидав половину шайки,
поднимись наверх, и если захватило дух, а по коже
пробежала дрожь - все в порядке.
Выжди
5-7 минут, для того
чтобы пар осел.
Зови друзей. Быстро заходи в
парилку, располагайся поудобней, дыши поглубже.
Минут через 5, берись за веник, можно начинать
париться. И главное - без фанатизма, а то
получиться как на фотографии слева в центре :-)
Хорошенько пропотев и
почувствовав приятную истому, направляйся в
холодный душ, а лучше ледяной бассейн.
Затем накинь простынку на плечи
и на заслуженный отдых.
И не забудь, перед первым
входом в парилку ополоснуться под теплым душем
и обтереться.
Голову не мочи, накрой её шапочкой или
полотенцем, так легче будет переносить высокую
температуру. И не сиди, свесив ноги, ложись,
разница температур (ноги-голова) может быть
градусов 30. А ногам нужно тепло, больше чем
голове.
|