| Баня летом?!
"Летом и так жарко! Какая баня?
Если на улице почти как в парной!" - Скажешь
ты и будешь не прав.
Контраст температур в бане, как
ты знаешь, достаточно большой. И в результате
постоянного нагрева/охлаждения организма
отличную тренировку получает твоя
сердечно-сосудистая система.
В итоге, тебе легче переносить
высокие температуры. И в летню жару не чувствуешь
себя вялым, разморенным и оморфным.
|
